Unapredite svoje treninge sa ruskom zvonom – Tegom za vežbanje

Svestrani alat za sveobuhvatni fitnes napredak

Rusko zvono, poznato i kao kettlebell, predstavlja nezamenljiv alat u svetu fitnesa, omogućavajući vežbačima da izvode širok spektar vežbi koje ciljaju na snagu, izdržljivost, fleksibilnost i kardiovaskularno zdravlje. Ovaj jedinstveni teg za vežbanje dizajniran je da pruži maksimalnu efikasnost kroz dinamičke pokrete koji angažuju više mišićnih grupa, uključujući core mišiće, poboljšavajući tako celokupnu funkcionalnost tela.

Dizajniran za sigurnost i udobnost

Ergonomski oblik ruskih zvona omogućava čvrst i stabilan hvat, što je ključno za sigurno izvođenje vežbi. Ravnoteža i težina ruskih zvona pažljivo su izbalansirani kako bi omogućili precizne i kontrolisane pokrete, smanjujući rizik od povreda. Bez obzira na to da li radite zamahove, podizanja iznad glave ili čučnjeve, rusko zvono omogućava izvođenje širokog spektra vežbi sa maksimalnom efikasnošću.

Povećajte intenzitet i raznovrsnost treninga

Rusko zvono je izuzetno svestrano i može se koristiti u različitim tipovima treninga, uključujući kružne treninge, HIIT (High-Intensity Interval Training), treninge snage i mnoge druge. Njegova prilagodljivost čini ga idealnim izborom za izgradnju snage, izdržljivosti, kao i za sagorevanje kalorija i poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja. Korišćenje ruskih zvona u vašim treninzima može značajno poboljšati tonus mišića, fleksibilnost i opštu kondiciju.

Karakteristike:

• Materijal: liveno gvožde 
• Prečnik: 18 cm
• Prečnik ručke: oko 4 cm
• Visina: 26 cm
• Sopstvena težina: 16 kg
• 4 diska od po 2 kg
• Sa inteligentnim mehanizmom unutar kettlebell-a za čvrsto zaključavanje tegova